500 ml soku jabłkowego,
(najlepiej świeżo wyciśnięty ale może też być z
kartonika),
500 ml naparu z mięty,
sok z połowy cytryny,
2 łyżki miodu,
1
musująca tabletka magnezu,
½ łyżeczki soli morskiej drobnoziarnistej.
500 ml soku jabłkowego,
(najlepiej świeżo wyciśnięty ale może też być z
kartonika),
500 ml naparu z mięty,
sok z połowy cytryny,
2 łyżki miodu,
1
musująca tabletka magnezu,
½ łyżeczki soli morskiej drobnoziarnistej.
Napar z mięty wymieszać z sokiem jabłkowym i sokiem z cytryny. Dodać miód, sól i tabletkę musującą. Po rozpuszczeniu tabletki, napój jest gotowy do spożycia.